第96章 基础功(第2/2 页)
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,有些意外,他还以为怎么也得用点穴来威胁她。
柳韵才会不情不愿的做起来,没想到她居然迟疑了一下,就同意了。
让李莲花对她有些刮目相看呢!
柳韵是那种下定决心后,就不再反悔的人!
说到就说到,这也是她的人生准则之一。
“来吧!要怎么击掌,你说吧!”柳韵深吸了一口气,将脑海里的杂念排除出去,一脸坚定的看着李莲花。
“好!”李莲花忍不住笑了笑,眼里闪过一丝欣赏,“初学者初练时是定步击掌,以大马步或小马步为宜,双手交替出掌,每次一千掌,每天过万掌。”
”等你有一定功力之后,就要练习活步推掌,在双手交替出掌的同时,加入步法和身法,全身抖擞,松弹自如。每次一千掌,每天同样要过万掌。”
“现在你就得从定步击掌开始!”
柳韵狠狠地吸了一口气,开始扎好扎小马步,开始对着自己前面的空气击起掌来。
因为有之前扎马步时,内力消除疲劳的方法,击掌时,柳韵不用李莲花提醒,自己已经开始慢慢习惯运用起内力在手臂游走,消除疲劳。
因为有内力的作弊,柳韵修炼外家基础功,其实也是走了捷径的!
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