第63章形意拳的根基(第2/2 页)
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没什么忌讳。
就把他们这一枝的根基三体式和鹰捉说了一下。
尚云祥老师教他们形意拳,只讲拔背、沉肩、坠肘、并膝、提肛、裹胯和三圆、三顶、三扣。威力之根在脚,发于腿,主宰于腰。
邢健候一样一样的讲,王洪一样一样的对应,总算具备了学习形意拳的一些基础。
一聊起拳来,两个都算是武痴的大男人就忘了时间。
赵婧之听也听不懂,只看到两人你一句我一句的说话,时不时还比划下,就这么枯坐到了中午。
邢健候就想带二人去吃午饭。
可王洪与邢健候是以武会友,只谈武艺,也不准备深交,推了午饭,离开了辽阳。
走在路上,他试着把今天理解的东西,与书上的东西合在一起站了一小会三体式。
发现的确有意思。
剑法与三体式不一样。剑拿在手里,人使唤着剑,剑带着人,总想往目标身上进。剑法的练习有几个特别的地方,不讲出来外人难以掌握的,比如那个力贯剑尖,比如那合身扑枪。
三体式站那么一小会,就能感觉到身体的种种变化与存在。重心、中心、劲力的传递、身体的启动与制动,甚至呼吸,都能清晰的感觉出来。
难怪邢健候说,站进去了,就越站越想站,整套拳似乎都在这一个东西上。
赵婧之看王洪有点入迷了,就问他:“呆呆的站着,也不比划,能出功夫?”
王洪得意的笑着说:“出功夫是自己搞明白了一些东西。这三体式是个好东西,要说杀人的能耐,没有剑法管用,可琢磨身体变化这一块,不得不服气这东西的精细”。
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